Over Wendy

docent Hatha, Yoga & Adem, Ademwerker

Wendy geeft les sinds 2014.

Vanuit haar opleiding bij Saswitha is Wendy zich gaan verdiepen in de adem en de chakraleer. In haar lessen is er veel aandacht voor het bekken (uit het hoofd, in het lichaam), en de adem als dragende kracht van de beweging en de invloed die de adem heeft op de gezondheid.

"Yoga is voor mij de meest nuchtere manier van thuiskomen in jezelf. Yoga maakt me blij, tilt me op, laat me genieten van mezelf, brengt me in mijn eigen ruimte, en geeft balans in mijn dagelijks leven. Yoga is mijn medicijn. De eerste keer dat ik yoga beoefende kon ik niet zitten van de pijn, en tegelijkertijd voelde ik dat dit goed was voor mij.  

Het mooiste aan lesgeven vind ik het moment waarop de groep met elkaar verstilt, wanneer de verbinding met de adem voelbaar is."